2006-02-09 ■ 運動 踏み台昇降30分。三角踏み。500mlのペットボトルを両手に持って、開いて→閉じて、ってやってたら腕が重くなった。しっかりマッサージしなきゃ。崩壊アンプリファーアーティスト: ASIAN KUNG-FU GENERATION出版社/メーカー: キューンレコード発売日: 2003/04/23メディア: CD購入: 4人 クリック: 96回この商品を含むブログ (214件) を見る今日のおとも。去年の夏、友達に借りて初めてアジカンを聴いたのです。